Cada semana, el Foro Solidario de la Fundación Caja de Burgos presenta una nueva programación online de actividades y cursos. Del 25 al 29 de mayo emitirán en directo sus actividades. Aún en tiempos de desescalada, siguen con sus propuestas de ‘#TiempoParaCrecerJuntos‘.
Desde la página de Facebook y de Twitter del Foro Solidario invitarán a una conversación grupal en Zoom antes de cada actividad. Es necesario estar atentos cinco minutos antes de cada actividad para acceder al link.
Programación online del Foro Solidario de la Fundación Caja De Burgos
- Lunes 25 de mayo a las 11:30. ‘Intercambio de idiomas: Inglés’. Mejora tus habilidades de conversación hablando acompañado de personas extranjeras y otras que quieren practicar el idioma de manera animada y en un espacio distendido.
- Martes 26 de mayo a las 11:00. ‘Yoga Kundalini: fortalece y flexibiliza tu espalda’. Fisioterapeutas y Expertos en tratamiento de lesiones recomiendan la práctica de ejercicio diario para evitar lesiones de espalda. En esta sesión nos ofrecen una serie sencilla de ejercicios para fortalecer y alinear nuestra espalda fácil de practicar en casa. Según decía Yogi Bhajan «Tal flexible mantengas tu espalda, tan joven te mantienes».
- Martes 26 de mayo a las 18:00. ‘Hábitos saludables, ahora y siempre’. Este curso plantea un acompañamiento para que las personas aprendan a cuidar su cuerpo. En el ámbito físico, emocional, mental y energético, para lograr transformar hábitos que nos perjudican. Utilizar la situación de “permanencia en el hogar” como una oportunidad para integrar mejoras en su vida que se quedarán para siempre.
- Miércoles 27 de mayo a las 11:30. ‘Círculo de Idiomas: Italiano’. Mejora tus habilidades de conversación en italiano hablando acompañado de una persona nativa y otras que, como tú, quieren practicar el idioma de manera animada y en un espacio distendido.
- Miércoles 27 de mayo a las 18:00. ‘El arte de comunicar: Conócete a ti mismo como ponente’. Aprender a mejorar la expresión oral y corporal. También a reconocer nuestras emociones y estados de ánimo cuando comunicamos y como inciden de manera en nuestros interlocutores.
- Jueves 28 a las 11:30. ‘Círculo de Idiomas: Francés’. Mejora tus habilidades de conversación en francés hablando acompañado de una persona nativa y otras que, como tú, quieren practicar el idioma de manera animada y en un espacio distendido.
- Jueves 28 a las 19:30. ‘Los Erizos leen: Ensayo sobre la ceguera’. Espacio para el desarrollo personal fundamentado en la lectura, comentario y aplicación de textos inspiradores.
Para más información consulta la página del Foro Solidario de la Fundación Caja de Burgos.
